很多人在挽回的過程中，沒有進行過實質的努力，總是一味靠情緒驅動，忍不住去糾纏對方，不斷向對方道歉，希望打動對方而答應和你複合，甚至向對方作出一些自己都難以相信的承諾，這些行為會讓對方更加反感你，在挽回中你需要有良好的溝通能力，懂得溝通技巧，才能使你的挽回感情更順利。
一、溝通要少講多聽
在戀愛中，溝通是很重要的，能加深大家的了解，使彼此的感情升溫，在挽回中也是一樣，懂得溝通能使你的挽回更暢順，溝通就是會說話、會聊天，其實歸結起來溝通最重要的是聆聽，不要總是談論自己的事情，要懂得用心聆聽對方的聲音，讓對方能有表現自己的機會，引導對方多談談自己的生活、工作、學習等，這樣還能多了解對方的生活，對挽回愛情更有利。
二、不提過去、不提複合
情感專家說過：「當她給你提分手的時候，就代表着他已經對你的一切都加以否定了。」如果你還在喋喋不休地說着過去，總是在對方面前重提複合，那麼就會給對方很大的壓力，就會逐漸遠離你。在挽回的過程中，你要接受分手的事實，和對方像普通朋友一樣相處，不給對方任何壓力，這樣對方才會願意和你在一起，你才有機會和對方重新建立感情。
三、提升魅力，吸引對方注意
當對方狠心和你分手，說明你在對方心裏已經沒有魅力了，即使你拚命挽回也是沒有用的，只有提升你的魅力，實現二次吸引，才是正確的挽回方法，當你通過努力，讓自己由內而外的得到逐漸改觀，當你的需求感降低了，對方對你的需求感就會提高，對你產生好奇心然後重新關注你，你的二次吸引就成功了。
挽回情人是要講求方法和技巧的，你要懂得控制好自己的情緒，以平常心去對待，通過自身的努力，和對方在相互的溝通中，使關係不斷升溫，讓對方在和你的相處中，慢慢重獲對你的感覺，然後重新愛上你，使挽回成功。
