先不要挽回被分手了怎麼辦？感愛教育教你挽回正確的方式

最近有很多女孩子找到我們感愛教育，問題都是同一個：和男朋友分手了，該怎麼挽回呢？

男朋友提了分手，說沒感覺了；男朋友說累了，不想談戀愛了；男朋友受夠了我的脾氣，我太作了；我總是刪他微信，最後一次惹惱他了......等等等等，各種各樣的情況，無外乎都是被分手了，或者自己先提的分手，想要複合時對方卻不樂意了。

說實話，很多女孩子都是在感情當中比較作導致男友對其失望，最終分手。分手之後呢，女孩子又放不下對方，還喜歡對方，想要去挽回對方。縱使身邊親朋好友都說放棄吧，沒機會了，或者這樣的男人沒必要挽回了，你那麼優秀，可以找到更好的。但是，感情的事情如人飲水冷暖自知，只有自己最清楚自己的心。

那麼，當你被分手了該如何去做挽回呢？

一、理智分析感情是否值得挽回

當你剛分手的時候，你先不要自亂陣腳，不要著急著想去挽回，在你決定挽回之前，去思考一下這段感情是否值得你去花費時間精力去挽回。可以想想以下幾個問題：

1. 這段感情對我來說是快樂比較多還是傷心比較多；

2. 他到底是個怎麼樣的人，對我是否真的很好；

3. 身邊的朋友家人對於他的評價是什麼；

4. 我們之間是否有解決不了的核心矛盾；

5. 複合之後我們之間的問題是否可以解決；

6. 有沒有想要找比他更好的。

當你把這些問題想清楚以後，如果你還是想要去挽回，覺得他是值得你挽回的，那麼你就去開始做準備。不要只是因為對方甩了你，你不甘心，心裡可能有想法：只能我甩你，不能你甩我，不要為了這個想法而去挽回。這樣不值得，浪費時間和青春，還不如花這個時間去提升一下自己，找到一個真正適合你的人。


二、分析你們分手的核心矛盾

要解決問題，你必須找出問題的根源在哪裡，你們為什麼會分手，分手的導火索是什麼，根源在哪裡。很多人沒有找到根本原因，這也是很多人挽回走不下去的原因所在。

是因為累了還是真的不喜歡了？

是有第三者還是因為前任？

是家長問題還是異地問題？

是性格不合還是你太作？

想要挽回，這一步是根本所在。

三、挽回前的心態準備

被感情傷的傷痕累累的不在少數，害怕，擔心，患得患失，情緒難以自控是很多人有的正常現象，但你要明白，如果你自己控制不住自己，只會給你的挽回增添麻煩，最終導致挽回難度加大甚至毀了挽回的機會。

所以心態一定要調整好。你們認識時候你是什麼樣的，那個時候的你或許就是最迷人的，而不是現在這副失魂落魄，傷心難過，滿滿負能量的樣子。

四、自我提升，關注自我

相信這一點大家都知道，自我提升肯定是必要的，自身不足之處也是需要去改進的。但是關注點到自己身上來就很難，剛分手的人恨不得天天對方有一點舉動就時刻關注，時刻在那猜想對方是什麼想法。會不斷的去看對方空間，說說，朋友圈，微博等各個對方所用的平台，密切關注對方的一舉一動。然而關心則亂，把自己搞的人不像人鬼不像鬼，整天提心弔膽，瘋瘋癲癲的，對方卻沒有任何一絲回頭的跡象。同時你也沒有做提升，也無法重現去吸引對方對你的關注。

五、復聯

當你提升的差不多了的時候，可能他會主動找你，也可能需要你這邊主動一點，再去引導對方主動。這個時候你可以以朋友的身份進行溝通，然後進一步邀約，讓他看到不一樣的你。

約的地點最好選擇雙方都不遠的地方，不然對方很可能會以此為由拒絕。

至於約出來之後聊什麼呢？自然是不談感情，不談複合，就像朋友一樣聊聊天。

六、複合

這就是最後一步，能不能成功就要看你期間的操作如何了。之前的核心矛盾是否已經解決，之後的相處一定要注意技巧，千萬不要重蹈覆轍。

當然這六步是一個大概的步驟，具體的還是要看你們的實際情況來進行分析，從而做一些針對性的挽回舉動。