很多女人在分手后整天哭得梨花带雨、茶饭不思，为爱日渐为伊消得人憔悴、总是这样一副怨妇倦容。但是如果想要挽回前男友，这种歇斯底里的悲伤是没有用的，而且还会将前男友越推越远。既然想要挽回心爱的前男友，就要认清自身缺陷，规避情绪和行动上错误，才能顺利挽回男友。
一．为什么他会从现任变成了前任？
男女相处讲究的是互相尊重理解，这才是健康平等的感情。但很多女性总是习惯偏向于把自己塑造成被呵护的对象，不能忍受或不允许男人有一丝怠慢，这样的女人有公主心却没有公主命。
1.托付心严重的女人
托付心态是指，把自己完全托付给男人，让他来照顾自己的生活的一种心理。而有严重托付心态的女人无形之中带给男人巨大的压力。每个人生来都是一个独立的个体，爱情是可以让两个人相互依偎和鼓励，互相温暖彼此。但爱情绝对不是你让对方照顾你的生活起居以及情感需求，你不是在找爸爸妈妈，而是一个可以共同成长的而已。
2.强势而又自我的女人
两个人在一起确定恋爱关系后，难免会有各种磕磕碰碰和摩擦，大大小小的争吵。这些矛盾是为了让两个人更好地磨合。
但是有些女人每次吵架，无论对错都要做赢家，都希望男友先低头。如果男友没有完全听自己的话，那就证明是“不爱你”“不重视你”。总是认为别人应该对你百依百顺，他对你的所有的好都是理所当然的。
男人也是需要被肯定和面子的。如果你一直这么“作”、这么强势、咄咄逼人，只会压得他透不过气来，让他久而久之产生离开你的心。适当的软弱或者妥协是你们感情中的润滑剂。
3.做事很极端的女人
有些女人每次吵架动不动就“一哭二闹三上吊”，常常把“我不活了”挂在嘴边。这些女人总觉得所有人都对不起她，她是世界上最可悲的人。这种女人的受害者情结很严重，负能量也很重，会让男人恐惧从而逼退他们。
分手之后你一定要先反思自己的问题，而不是一味谴责男友的负心，总把自己当做受害者。这样对挽回没有丝毫帮助，只会让你在充满负能量的情绪中越陷越深。
二．前男友无法抗拒女人这样挽回
对于一段想要挽回的爱情，只有当自身有积极的改造，并能够吸引对方时，挽回成功的苗头才会冒出来。想要挽回前男友时，女人不仅要进行外貌、仪表仪态等进行改造，更重要的是不要忘记内心建设。因为二次吸引与初次吸引不同，仪态仪表在初次相爱至关重要，而作为二次吸引的挽回中，内在提升更容易吸引前男友。
心态建设包括两个方面：失恋后的心态以及挽回过程中的心态。分开后很多人都会完全沉浸在失恋的悲痛中。但如果你想要挽回爱情，你首先要做是痛定思痛，尝试各种方式去摆脱负面情绪。要知道没有人愿意为一个悲观消极的人回头，让自己尽快走出悲痛和消极。用无比积极的心态，去挽回心爱的前男友。
其次在挽回的过程中，你要摆正自己的心态，绝对不能操之过急。因为你也需要时间慢慢地改变自己，修正自己的不足。譬如拍拖的时候你从不会打扮自己，那么现在请你学会如何穿衣搭配以及化妆；以前的你生活单调，他是你生活中的全部色彩，那现在请你不断地去尝试新的事物，做一些自己喜欢的事情或者培养一项兴趣爱好。在挽回中，当你积极地面对自己的未来和生活，活着越来越精彩时，你的魅力自然而然就散发开来了。这样的你极具魅力，这样优秀的你，前男友怎会不为你而动心呢？挽回心爱的前男友也就是指日可待的事情了（咨询师罗兰 zuiaijy100）。
三．挽回心爱的前男友中常犯的错误有哪些？
正确的挽回方法就是不断做对的事情，因为任何一件错误的小事都可能让自己之前的努力白费。因此挽回时要尽量避免犯错，但是对于想要快点挽回的人来说，以下这些挽回错误总是不断被重复，从而让挽回变得愈加艰难。（挽回爱情攻略）
1.死缠烂打，哀求对方回到自己身边。只想到自己的需求，却不努力做任何改变，这种只考虑到满足自己需求感的人，难以得到身边的人谅解和支持的。要想在挽回中有所突破，首先就不要再死缠烂打。
2.表现过度，不停让他们相信你不会像以前一样了，这样就会给对方增加不必要的压力。适当地给对方空间，别总是急于表现才是最好的缓兵之计。
3.半途而废，没有坚持到底。如果当事人不能做到在挽回中坚持到底，想必任何的专业人士或者专业意见也都无能为力了。或许你之前所做的所有的挽回努力，并没有收到明显的效果，这时候你最需要做的就是坚持。
四．如何一步步挽回男友？
“最好的挽回方式，就是让自己成为更好的人，然后吸引他，让他主动挽回你。”这样的挽回才更加有意义，也会让你们的感情更加牢靠。
1.降低需求感。我非常能体会分手后的你有多么的无助和彷徨，你渴望有他可以回到你的身边，像以前一样关心你爱护你。但事实总是事与愿违，即使你多么希望能重新投入他的怀抱。所以想要挽回对方的心，首先要降低你自己的需求感。降低需求感并不是说你对他一点需求也没有，和陌生人无异。降低需求感是你需要把自己炙热的情感暂时冷冻，为的是将矛盾点降低，能跟他像普通朋友那样相处。
2.提升自身价值。提升价值的方法有很多，要从里到外不断提升。你不仅要提升自己的价值，还要学会去发掘自己潜在的价值。例如你有很多的爱好，你喜欢去挑战那些新事物，做刺激的运动等等，这些都是你的价值，更是你吸引别人的根源。
3.从现在开始让自己学会独立。许多女人都认为依靠男人是天经地义的事情，不管是什么事情总是依赖于男人，这样不仅会给男人带来很大的压力，而且如果男人离开你，你将不知道怎么生活。请让自己独立，你不是男人的附属品，更不能太过于依赖男人，你的生活只能由你自己掌控。你只有过得更精彩才能重新让前男友爱上你。
一段爱情的出现和消失都有缘由，在面对前男友时，先找找自己身上的问题，明白你们的分手的原因后，同时学会规避错误，才能顺利挽回男友。
（咨询师罗兰 zuiaijy100）
最近男友没时间跟我见面，电话短信也变得越来越少了，感觉他在故意躲避我。其实这些都是感情变冷淡的征兆。那么，当感情变冷淡时，怎么做才能提升感情浓度呢?下面教你两招挽回爱情。
一、了解他的感受
首先你要想一想“他为什么会变得冷淡?”你可以自己设想一下答案。“他喜欢上别人了?”“两个人因某事产生隔阂了?”“因工作调动，他对未来的规划想法也随之变化?”
如果他只是变得冷淡，疏于和你联系，但是并没有提出分手，你就该看准时机试探性的问他。不要发泄自己的不满，摆出一副得理不饶人的态度，而要用和风细雨创造容易交谈的环境，采取怀柔攻势，才能让他毫无顾忌的吐露心声。先出手的人永远占下风，咄咄逼人只能带来分手的结局。
他可能已经喜欢上了别人，但是考虑到你，又陷入抉择难以自拔。也有可能因为某些事情，你们之间出现隔阂，与你见面的时候就无法避免争吵，让他心烦不已。很多时候，你无法从他口中得到真实的答案，吵闹只能让真相永埋他的心底。注意措辞，揣测他的心思，在交谈的时候尤为重要。再者，你要在谈心之前先在心里设定可能出现的状况。
状况1：“如果他不爱我，那么我也不再强求，好聚好散。”
如果真的已经从他的眼神言行中感受到他的心早已不再你的身上（咨询师罗兰 zuiaijy100），那么好聚好散才是最好的办法。但是如果心有不甘，非要知道原因的话，那就不妨问问他，也可以把这当成一次宝贵的经验，活用到下一次的恋爱中去。
状况2：“他现在只是有些迷失，我想给他一次机会，也给自己一次机会挽回爱情。”
其实说真的，要做到这点挺难的。但是如果你真的想勇敢一次，那你要做的就是先调整好自己的心态。比如说，就算知道他在撒谎，但是也不要急于责问，把一切交给时间，过一段时间，他有可能自己会和你坦白。你要时刻想着，这样的交谈是为了改善两个人的关系，大吵大叫不能解决任何问题。与其释放自己的感情，不如互相让步，最好找到折中的办法。
二、冷静下来重新审视自己
这个时候，距离很重要。过度的追逐强求，只会适得其反。当你刻意的和他保持距离，他可能会重新审视你们之间的关系，之前相伴相随的人突然间某一天不在身边了，涌现出来的孤独感非常明显。他如果还是觉得你好的话，自然会主动联系你。如果从此没有了他的消息，那你也可以放下感情的包袱，寻找新的幸福。
你也可以利用这个期间客观的审视一下以前的自己。想一想以前自己和他在一起，是不是只是为了填补自己的孤单寂寞?你可曾真心的为他着想过?和他在一起的时候，自己光彩照人，精力充沛?正是这样的不停自省，才能让你变化成长。因为你的这些变化成长可能挽回你们之间的爱情。出现问题的时候，不要总是把过错怪罪给对方，检讨一下自己未尝是一件坏事，当他看到你的这些改变，也有可能会回心转意。
挽回男友不能操之过急，最重要的是找出情感问题所在，再根据问采用正确的方法挽回爱情。
（咨询师罗兰 zuiaijy100）
我和男友是姐弟恋，他小我七岁，一开始我对这段恋爱关系也没把握，但是男友一直说不介意我比他大，然而现在他变了不愿意向他父母公开我们我们的关系该怎么办?
网友情感问题咨询：
我遇到一个比自己小七岁的男朋友。一开始我不确定这份姐弟恋的感情，因为毕竟我比人家大。可是他一再开导，说自己不在乎我比他大。就这样，时间久了，我们就在一起了，在一起有开心，有幸福。
他毕竟还是一个孩子。这个人呢，以前比较喜欢撒谎，我发现后，他也改变了，喜欢去瓶子与陌生的异性聊特别黄的话题，我也发现，他也改了，我相信他是爱我的，如果不爱，也不会为我去改变。
在一起这么久，毕竟我比他大，我也想让他的父母知道，毕竟姐弟恋这不是两个人的事情。然而每次我提起，他都是在敷衍我，或者逃避话题，不愿回答。这样我就明白了，他也害怕家里不接受，或者说他明知道家里不同意，所以不愿意公开我们的关系，但这样的话为什么还要选择跟我在一起呢，说了那么多不管怎么阻止，都会选择跟我在一起呢?
就在昨天，他对我说，老伴，我不知道该怎么去对家里人说。我说该怎么说就怎么说，不必隐瞒。他说，他不知道怎么去跟家里人解释，爱上一个比自己大七岁的女人。不敢想象，他妈知道了会怎么样。
我问他，不知道怎么选吗?他说，他不知道。在他说这句话的时候，我心里是难受的，因为他从来就没想过跟我在一起!他又说怕家里不同意，往死里搅和，就这样说着还是爱我，很爱我，我突然觉得他好虚伪。说着他爱我却不能在一起，不能保护我，说自己没本事。
我真的不知道他到底有多爱我，想不想跟我在一起。他把我微信，QQ都删了，过一天他又加我微信。这两天我俩都很平静，但是他还是喊我老伴。
冷爱，我应该接受他，抛开年龄与他家的阻止继续跟他在一起吗?还是他只是跟我玩玩、当备胎啊?他毕竟年纪小，每次问他的话，他都不能回答我，只是逃避。
（咨询师罗兰 zuiaijy100）
最爱knowlove罗兰回答：
他肯定不是认真想和你在一起。
正如他所说，他只是一个没能耐的男人，受不住自己的爱情。他只是贪恋你的陪伴、照顾、甚至性关系，却从来没想过要给你一个未来。
他对你说：“不许哭，不许伤心，好好对自己”，这简直是他自私的心声。因为他不愿为你的伤心负责，不愿在你哭的时候安慰你。他连这个能力都没有，你又怎能祈求他能给你一个未来，好好保护你到老呢?
此时，你痛下决心，一刀两断，只是一时之痛;倘若继续和他纠缠不清，拖拖拉拉，那才是一世之痛。所以，放手吧。
