在愛情出現危機時，我們要怎樣去拯救自己的感情呢？很多人在挽回中不知道該怎麼做，導致你的每一個舉動都讓對方討厭，這樣的挽回怎麼可能讓讓對方回心轉意呢？在愛情中，分手後，要挽救自己的愛情，讓感情重新開始要懂得挽回愛情的技巧，只有這樣才能讓愛的人重新愛上你，那麼愛搭訕就來告訴你挽回愛情你應該怎麼做吧。
1挽回愛情的技巧
1.挽回成功取決於決心有多大
當你立場足夠堅定時，就已經搭建好成功的一半了。因為你的決心，會影響你的執行力。而你的執行力，會影響挽回方案的實施效果。因此只有你堅定自己的立場，勇敢邁出第一步，你的挽回才有可能成功，才不會白白錯過挽回的黃金期。所以，停止對前任的抱怨吧。不要再抱怨前任的不知好歹，冷漠無情了，不要再抱怨過去的那些是是非非，恩恩愛愛了。一段感情能走到今天分手的這一步，一定不止單一方的錯，也不是一時心軟、包容就能把問題解決的事了。一味的抱怨，指責，強求只會讓對方越反感你的所為，越否定你的做法，越打擊你的信心。
2.重樹新的愛情觀吧
不要再用過去那一套去推測對方的反饋了。如果過去那一套愛情觀足夠正確適合的話，又怎會走到分手這一步呢？因此，你需要回顧你們的過往，從中反省自身，根據自己對她的了解，重樹一個更適合你們的愛情觀。讓對方知道，複合後是一個重新的開始，比過去更好的開始，而不是重蹈覆轍。
3.捨棄多餘的自尊心
為何主動追求時覺得是勇敢，在挽回求和的時候卻認為是低廉呢？前者是希望吸引對方，後者是希望能二次吸引對方，有什麼貧貴之分麼，從一定的程度上來說，「二次吸引是最有效的挽回方式。」不要因為受挫後，害怕再次傷害而總拿自尊心來說事，端著架子不行動，也不認錯，只會空想著對方會不會突然回心轉意重回自己身邊。抱怨沒有用，推卸沒有用，急躁也沒有用。當你一味在角落裡苦苦掙扎，任內心挽回的渴望狂奔亂竄時，一切都沒有用，你挽回成功的機率還是停留在零。而只有你開始有所行動，敢於邁出第一步時，才能成功。
2挽回愛情的錯誤行為
1.高強度的通訊轟炸
就算是自己喜歡的人，一天24小時通訊轟炸，都會有吃不消的時候，何況是當下想跟你保持距離的對方。也許基於修養，剛開始對方還是會回你電話和簡訊，但是如果你每次都是反覆說那些並不能解決問題的話，次數多了，只會越增加對方對你的反感，對你越來越沒耐心，覺得自己沒跟你這類人在一起是對的。
2.藉助共同朋友的力量
所謂家醜不宜外揚，大家共有的心態。感情是兩個人之間的事，不管是聚還是散，都不想讓太多外人參與。特別是在分手這件難堪的事上，更不願太多的人知道自己感情不順。但你卻偏偏挑這個時候，去麻煩共同的朋友為你勸和。不僅讓不明真相的朋友難做人，也會更容易激起對方的反感，堅定分手的立場，更難以複合。
3.公共場合堵人
不管是那些痴情男子苦站一天，企圖想軟化女人心的方式，都是對挽回最致命和愚蠢的行為。也許對方會被你道德綁架，迫於無奈見你一面。但是見一面就能解決你們之間的問題嗎？聽你說完你的付出，你的難受，你的不願分手，你的擔保後，對方就會再次心動於你，重新跟你和好嗎？去公共場合堵人，就證明你高強度的通訊行為，已經徹底惹惱了對方，讓對方產生跟你斷聯的決心。就要學會知難而退，另闢新徑。而不是一味反覆重申相同的話，耗損你們之間複合的可能性。
3挽回愛情的斷聯手法
1.有利於雙方的冷靜
斷聯有助於雙方暫時的冷靜，有的人看起來很理智，但是一旦陷入到爭吵中，就很容易情緒爆發，表現得極為不理智。不但會氣著自己，更是會讓雙方的感情向著不可收拾的地方發展。在愛情中，我們經常發現男女朋友在吵架的時候會互甩狠話，甚至出口傷人，一直看到對方滿懷傷害的眼神才覺得自己做錯了事。因此，斷聯手法可以幫助雙方快速的冷靜下來，避免事態進一步的惡化。這就像在燃燒的烈火上澆了一桶水，雖然粗暴，但確實對雙方的怒火降溫極為有效。
2.有利於彼此恢復感情
挽回愛情之前，其實通過長時間的爭吵、冷戰，彼此已經不可避免的產生了懈怠跟疲勞感，這也是我們俗稱的「心累了」。因此，如果在這個時候採取斷聯的手法，其實也有利於自己的內心恢復平靜。尤其是對於年紀較大的都市男女來說，她們對感情的認識更加的深刻，因此更需要一段時間去為自己心靈療傷。否則很有可能因為無休止的爭吵重新陷入到不安當中，甚至留下潛意識的心理陰影。別小看彼此恢復的過程，這直接讓一個人的心理變得更加的成熟，改變著一個人的戀愛觀。能夠熟練運用斷聯處理戀愛的雙方普遍心理較為成熟，相比同齡人更能處理好自己的感情。
3.有利於彼此重新認識
別認為斷聯不利於彼此後續感情發展，其實只要利用好「斷聯」這一手段，更有利於彼此重新認識，也更有利於雙方重新開始。俗話說得好，「樹挪死，人挪活」，只要換一個角度，換一個方向，也許就能重新認識到彼此的優點。同時，經過上一次的分手，雙方在思考問題的時候也能夠更加的平和，更加的淡然，有利於雙方關係的長遠發展。
其實，挽回愛情採取斷聯手法，對於雙方來說是較為有利的，而且也能夠促進感情的長遠發展。因此，如果你跟你的愛人陷入了分手危機中，不妨就採取斷聯手法，或許一段時間之後你就能看到對方患得患失的在瘋狂找你，無疑更有利於雙方的感情的穩定。當然，斷聯處理不代表「冷暴力」，一定要確實的掌握好那個度，如果超出了那個度，那麼對方可能真的就不再回頭了。
